Occhio all'etichetta: ecco quali sono le creme solari che devi evitare a causa dei loro ingredienti
Un tempo non si sapeva che il sole facesse male e l'uso delle creme protettive era ben poco frequente. Quando poi si è scoperto il rischio associato alle lunghe esposizioni al sole si è fatta chiara la necessità di adottare adeguate precauzioni. Mai però ci saremmo aspettati di venire a conoscenza che le creme solari possono allo stesso tempo proteggere e danneggiare la nostra salute: un'organizzazione americana che si occupa di ambiente ha reso nota una lista di ingredienti che si trovano nella maggior parte dei solari, le cui controindicazioni sono in alcuni casi molto serie.
Le creme solari possono essere molto pericolose per la nostra salute: molte contengono ingredienti nocivi e cancerogeni.
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A pubblicare la lista degli ingredienti è stato l'Environmental Working Group (EWG), un'associazione legata alla salute ambientale: si tratta di un potente strumento che il consumatore può utilizzare per prendersi cura della propria salute ed anche di quella del pianeta.
Nel documento si fa una classifica delle migliori creme solari, in testa alla quale si trovano quelle che proteggono verso un più ampio spettro di radiazioni, che possiedono un'efficacia a lunga durata e che non riportano danni alla salute se assorbite dal corpo.
I rischi relativi alle creme solari sono i seguenti:
- Penetrazione negli strati profondi della pelle
- Interferenze con il sistema ormonale
- Influenze sul sistema riproduttivo e sul funzionamento della tiroide
- Alterazioni dello sviluppo fisico e cognitivo del feto
- Reazioni allergiche
- Altro tipo di tossicità.
Gli ingredienti da evitare.
La lista dell'EWG è molto lunga e ricca di riferimenti a studi scientifici che hanno preso in esame gli effetti sugli animali e sull'essere umano di ogni ingrediente.
La si può riassumere brevemente elencando gli ingredienti che dovrebbero essere più evitati degli altri.
- Oxybenzone (Ossibenzone)
- Octinoxate (Octyl methoxycinnamate)
- Omosalato
- Salicilato di ottile (Octisalate)
- Octocrylene
Gli ingredienti che invece vengono definiti 'meno nocivi' sono:
- Biossido di titanio (Titanium Dioxide)
- Ossido di zinco (Zinc Oxide)
- Avobenzone
- Mexoryl SX
La scelta che si fa nell'acquisto delle creme solari non ha impatto solo sulla nostra salute, ma anche su quella dell'ambiente.
Gli esseri umani ogni anno sono responsabili del riversamento in mare di circa 5000 tonnellate di creme solari nelle zone della barriera corallina. Gli ingredienti delle creme sono altamente nocive per i coralli ed in generale per la fauna e la flora marina.
Sul sito della EWG si legge che l'unica scelta eco-compatibile al 100% è quella di non indossare alcun solare, ma è chiaro che non è qualcosa di appropriato: dovendo scegliere, risulta che anche per l'ambiente sono meno dannose le creme delicate o per bambini, ovvero quelle che contengono ossido di zinco o biossido di titanio, mentre vanno evitate assolutamente quelle contenenti oxybenzone, octocrylene, 4MBC, butilparabene e octyl methoxycinnamate.
Infine, bisogna ricordare che prendere il sole con dei vestiti leggeri, cappelli, occhiali da sole, parei e una buona ombra è una protezione aggiuntiva che nessuna crema potrà mai garantire!
