Portare animali domestici in ufficio potrebbe ridurre lo stress e aumentare la produttività: uno studio lo conferma
Animali domestici di ogni tipo, da sempre, ci dimostrano il loro affetto incondizionato e noi, in quanto esseri umani, ne siamo altrettanto innamorati. La presenza di un cucciolo in casa, o comunque di un animale in generale, ci rende molto più felici. Capita spesso, però, che in molti momenti della giornata non si possa stare assieme al proprio animaletto ― ad esempio, quando ogni mattina lo lasciamo solo in casa per andare a lavoro. Per fortuna, anche a questo, è stato posto rimedio. Molte aziende, infatti, hanno capito quanto siano importanti gli animali domestici per la felicità dei loro dipendenti e hanno pensato bene di aprire le porte dell'ufficio ai nostri amici a 4 zampe.
via Emerald
1. Riducono lo stress
Fortunatamente, uno studio ha dimostrato che avere un cane in giro per l'ufficio, riduce significativamente i livelli di cortisolo, l'ormone dello stress. Che l'animale sia il tuo animale domestico o quello adottato da tutto lo staff, l'effetto è lo stesso. Nello studio, i dipendenti che erano vicini ai propri animali domestici durante tutto il giorno, presentavano livelli più bassi di cortisolo alla fine della giornata lavorativa rispetto a quelli che non avevano avuto contatto con alcun animale.
2. Aumentano la produttività
Contrariamente a ciò che si crede, le piccole distrazioni degli animali migliorano il tuo umore, incoraggiandoti a dare il meglio e ad ottenere risultati ottimali sul lavoro. D'altronde, cosa c'è di meglio del tuo amico a quattro zampe per ricordarti che è arrivata l'ora di fare una pausa?
Secondo altri studi, la routine associata agli animali domestici, come ad esempio far fare una passeggiata al cane, cambiare la lettiera del gatto o dare da mangiare ai pesci, può risultare un momento di svago e di pausa fondamentale per accrescere la tua creatività e il tuo stato di salute.
3. Migliorano le relazioni all'interno e all'esterno del team
Hai mai notato che quando possiedi un cane è più facile incontrare persone per strada? Questo accade perché gli animali domestici ci aiutano molto a relazionarci con gli altri. Uno ricerca ha testato questa idea sul posto di lavoro e ha scoperto che le persone sono più disposte a collaborare tra loro quando c'è un cane in giro. La principale scoperta dello studio è che le persone, di solito, sono di umore migliore quando è presente un cane e sono più propense a socializzare e a fidarsi degli altri.
4. Il numero di permessi e malattie diminuiscono
Gli animali migliorano il nostro umore e questo ha un impatto considerevole anche sulla nostra salute in generale. Ci aiutano ad essere più attivi, il che aiuta a ridurre i livelli di colesterolo e di trigliceridi, e può anche aiutarci ad evitare di rimanere intrappolati in depressione.
5. Ti aiutano a risparmiare sulle spese extra
Dimentica i dog sitter o altre persone che dovresti pagare per portarti a spasso il cane: se il tuo animaletto ti starà accanto durante le ore lavorative, non solo non si sentirà più solo, ma ti farà anche risparmiare quei soldi extra che impiegavi ogni settimana per il suo benessere.
6. Anche il tuo animale domestico sarà più felice
I vantaggi di avere un animale domestico in ufficio non si limitano solo agli umani: il cucciolo, il gattino o il criceto che hai lasciato da solo tutto il giorno a casa, si sentirà più sicuro e più felice al tuo fianco.
Ora che abbiamo visto tutti i vantaggi dell'avere animali domestici in ufficio, dobbiamo ricordarci di un altro aspetto molto importante: l'igiene. L'igiene deve essere sempre rispettata, in modo che sempre più aziende in tutto il mondo siano incoraggiate ad adottare questo sistema e, naturalmente, in modo che nessun dipendente possa lamentarsi delle condizioni in cui lavora.
