Un infuso che permette di perdere peso in maniera salutare: ecco come ottenerlo
Lo zenzero è una pianta originaria dell'Oriente che ha delle proprietà curative e terapeutiche straordinarie. Nella medicina ayurvedica lo zenzero viene usato da sempre per gli effetti benefici sull'attività gastrointestinale, per i traumi e i dolori reumatici, contro le nevralgie, il raffreddore e gli stati influenzali.
Ma non tutti sanno che lo zenzero ha delle proprietà dimagranti e disintossicanti e può diventare un valido alleato se si vuole perdere peso e tonificare il corpo senza ricorrere a diete frustranti e spesso inutili.
via facilisimo.com/
Ecco i suoi benefici:
• disintossica l'organismo
• è un'energizzante naturale
• accelera il metabolismo
• brucia i grassi
• aiuta la digestione
Vi proponiamo quindi di sfruttare le sue proprietà e gustarlo nella forma di un delizioso infuso:
Procurarsi una radice di zenzero, un limone e dell'acqua. Mettere l'acqua sul fuoco e aspettare che arrivi ad ebollizione.
Nel frattempo tagliare lo zenzero in fettine sottili. Quando bolle, togliere l'acqua dal fuoco, versarci le fettine di zenzero e lasciare riposare per una quindicina di minuti.
Lo zenzero avrà così rilasciato tutte le sue proprietà. Aggiungere gocce di limone a piacere.
E voilà!
